什么话题增进夫妻感情

时间:2024-05-26 06:32:28
什么话题增进夫妻感情

什么话题增进夫妻感情

什么话题增进夫妻感情,生活中我们常常的说,婚姻是需要两个人一起去经营的,好的婚姻是需要一定的技巧,在平常生活中可以做一些事情来增进感情,下面小编为大家解答什么话题增进夫妻感情,一起去看看。

  什么话题增进夫妻感情1

1、回顾平淡而幸福的一天

谈谈一天的工作和生活,一些让你骄傲或微笑的小细节。熟悉对方的生活,不安感也将无处遁形,夫妻俩能感受到更多亲密的联结。

2、多夸夸对方

夸赞,不该是对爱人偶尔的嘉奖,而是每天生活的一部分。早上和爱人挥手告别时,多关注一眼Ta的新发型;当他帮你承担家务,多点赞美和夸奖。谈谈这些,爱人的脸上将露出大大的笑容。睡前多一点夸奖,为枯燥的枕边谈话多一丝浪漫和情调吧。

3、重拾浪漫回忆

问问你的爱人是否记得第一次接吻,你俩第一次度假,或者任何浪漫的回忆。一个话题激发另一个话题,在不知不觉中,你们将更加庆幸能爱上彼此。

4、聊聊假期计划

假期给人的感觉是惬意的,舒适的,讨论想去的地方、想做的事,以及所有快乐假期的好点子。这种讨论能增进夫妻的精神交流,从工作的紧张中释放和缓解,并且激励你们更快地实现目标。

5、展望美好未来

尽管生活艰辛,但睡前多想想未来的美好生活能帮彼此化解不少负能量,让彼此从繁重枯燥的工作日常中暂时解脱一下。想象着未来生活中的美好事物,这种感觉很美妙,尤其是你俩都追逐自己的梦想并不断激励彼此。

6、约定尝试新事物

日子百无聊赖时,睡前谈话多点“新料”——聊聊没做过的新鲜事物一家新餐厅,一项新运动,比如攀岩、潜泳、蹦极,去从没去过的地方旅行,结识对方的新朋友。如果某天晚上性体验不佳,谈谈下次你想尝试的方式。讨论改善你们的性生活,总能使枕边谈话充满激情。

  什么话题增进夫妻感情2

1、仔细倾听

仔细倾听,尤其是当你的伴侣或朋友在表达关于感情的想法时。真诚的倾听——即使你并不完全明白它们——能很大程度上让你的伴侣觉得你很关心他们,珍惜这段感情。记住,你的伴侣只是表达感受,这有时可能更多关于他们的故事而不是关于你。仔细倾听能够有力地展现你的大度。

2、保持亲密

即使是艰难的对话也可以建立亲密关系。如果你可以在表达你的真实感受的同时真正倾听他人,这会对增进感情大有帮助。在伴侣关系中,这甚至可能会活跃性生活,以分享在其他情况下被隐藏的感情。

3、共情

认真对待他们的感受,即使你认为这没什么道理。如果他们说的话很难听下去,试着保持肢体联系。做几次深呼吸。提醒你自己他们可以表达感受。如果你觉得难受,留心它。扔掉倾听艰难是你的错的想法。如果你需要时间去消化他们所说的话,叫对方暂停一下。你可以说“我很想好好听你说。你说的东西对我很重要。我需要一点时间理解你说的事情。”

4、注意你的自卫情绪

注意你自我保护和拒绝他人的.倾向,我们所有人都有这样的时候。当一个人对我们说或做的事感到不满——或如果他们某种程度上不满意这段关系,他们是很难保持注意力的。尽量倾听他们的话,但别让自己感到难受——或者留意这种难受的感觉,温和地对待它,这种感觉或许会因此减轻。如果你感到无助,因此而不能够认真听对方说话,你最好保持警惕,因为你会认为你做错了或者你没做对。如果你因为羞愧而感到无助,你就不能好好倾听。如果你认为你做了伤感情的事情,你可以承担责任而不是责怪自己。你可以从反馈中学习,并且努力变得更敏锐。

5、享受你们相处的时间

确保整段感情中有足够的时间享受彼此的陪伴。约翰·高特曼(John Gottman)在对夫妻的研究中认为,以积极方式建立联系有助于为爱和关系的发展创造坚实的基础。 学会如何去经营你们夫妻之间的的感情,这能帮助你培养你渴望的关系。在一段关系中,当有需要的时候不要羞于寻求帮助,这对你很重要;不要等到事情真正糟糕的时候。夫妻关系顾问能够帮你发现和揭露你经受事情的深层原因,并帮你学会不加防备地倾听彼此。

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