喝完酒能直接睡觉吗

喝完酒能直接睡觉吗

喝完酒能直接睡觉吗，喝酒是很多人喜欢的事情，特别是在晚上，小酌一杯或者和朋友聚会喝酒更是很多人的选择，而有的人会喝完酒就去睡觉，认为酒有助眠的效果，那么喝完酒能直接睡觉吗？

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不能。

喝完酒之后是不能够立马就睡觉的，因为人进入睡眠状态之后机体的新陈代谢速度也会变慢，睡着之后肝肾的解酒功能也会降低，这样就会延长酒精在体内的时间，从而会使人长时间的处于醉酒状态。

另外酒精对肌肉能起到一定的麻痹作用，如果喝完酒立马睡觉，上呼吸道器官在酒精的作用下就可能会出现鼻阻塞、鼻粘膜充血等情况。

喝酒之后喝蜂蜜水的好处

1、帮助解酒

蜂蜜当中含有一种能够促进酒精分解的果糖成分，因此喝完酒之后适量的喝一点蜂蜜水的话就能够加速体内酒精的代谢，从而能起到一定的解酒作用。

2、保护肠胃粘膜

酒精进入机体之后会对肠胃粘膜造成一定的刺激，而蜂蜜水进入肠胃之后会在肠胃当中形成一层粘膜，这样就能对肠胃粘膜起到一定的保护作用，能够减少酒精对肠胃粘膜带来的刺激。

喝完酒为什么会口渴

1、喝完酒之后酒精会迅速的溶于血液当中，这样就会增加血液的粘稠度，这样血管中的血液就会主动从血管外的组织中吸收水分来稀释血液，这样就会引起口渴。

2、酒精当中的乙醇进入人体后会被转化的乙醛，而乙醛能够麻痹中枢神经，使得中枢神经刺激口渴中枢从而发出口干口渴的信号。

3、酒精需要经过肾脏排泄，并且会刺激肾脏，喝完酒之后排尿量就会增加，当体内水分流失的过多时就会出现口渴的情况。

喝酒后吐了是醉了吗

不一定。

喝酒之后出现了呕吐的现象并不能就代表是喝醉了，也可能是由于肠胃不适等原因而引起的呕吐。想要判断是否喝醉了的话要结合精神状态来判断，一般喝醉酒之后会出现头晕头疼、言语含糊、步态不稳甚至是视线模糊等症状。

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喝完酒后不能做的事情

1、不要马上去睡觉

大家都知道酒精是靠脏器肝脏来进行消化的；而人睡觉之后各个脏器的代谢会变慢，长期以往的化就很容易患上酒精肝；如果喝的'伶仃大醉那就更不要睡觉了，因为如果酒精无法在肝脏中被稀释的化是会中毒的，到时候送去医院那可就麻烦了。

2、不要马上洗澡

有些人喝酒之后，会选择洗个冷水澡来让自己醒醒酒，其实这个结论是错误的。洗冷水澡，不仅不能醒酒还会影响肝脏工作，也容易患上感冒。

有些人就说了，那我洗热水澡呢？洗热水澡也不行。热水澡的热气容易让人产生呕吐等症状，本来就已经喝多了，现在热水一刺激，不堪设想啊~

3、不要马上运动

大家都知道喝酒喝多了之后会很想尿尿，没错，酒精是利尿的。频繁尿尿体内的水分肯定流失的非常的快，这个时候你要是再去运动的话，那身体就会很容易缺水。

4、不要吃醒酒药

市面上的醒酒药琳琅满目，但是小编不建议大家在酒后进行服用，醒酒药看起来是可以让人暂时摆脱醉酒的症状，其实只是缓解而已，相反会把醉酒的时间大大的延长。如果想醒酒的化还是多喝一点水来的安全。

5、酒后不要使用取暖器或电热毯

喝酒过量之后，很多人会身体发冷，回到家之后马上就睡在电热毯上或开启取暖器，这是非常不科学的。喝酒之后，血管会扩张，新陈代谢就加快了，血压升高，心跳加快等等。如果感觉到冷需要取暖的化可以考虑多盖辈子以及热水袋较为安全的方法。