女性喝黄精枸杞子的功效作用

时间:2024-02-27 12:54:19
女性喝黄精枸杞子的功效作用

女性喝黄精枸杞子的功效作用

女性喝黄精枸杞子的功效作用,这种食材在我们的生活中非常常见,因为生活中也较少有人食用它,身体保健不一定要依靠药物,这种药材是十分值得研究的,女性喝黄精枸杞子的功效作用,养生必备。

  女性喝黄精枸杞子的功效作用1

1、补脾益气

黄精味甘,性平,入脾经,具有补气养阴,增健脾胃的功效,对于脾胃气虚,体倦乏力,胃阴不足,口干食少等症有一定的'辅助治疗作用。

2、滋阴补肾

黄精又可入肾经,可以滋补肾阴,缓解或治疗肾阴、肾精亏虚诸症;而枸杞同样也具有补肾滋阴的功效,黄精枸杞泡水对于肾阴虚所致的阳痿、遗-精、早泄、腰膝酸软、体倦乏力等症均有一定的辅助效果。

3、润肺止咳

黄精也入肺经,具有补肺润肺的功效,枸杞也具有一定的润肺作用,两者泡水喝对于肺虚燥咳,劳嗽咳血有一定的帮助。

4、益精明目

中医认为肝开窍于目,肾为目之主,肝肾是否充盈与视力的强弱息息相关,黄精具有补肾益精的作用,枸杞也可以滋补肝肾,益精填髓,用黄精枸杞泡水喝可以辅助治疗因肝肾不足、精血亏虚引起的头晕目眩、视力模糊、视力减退等症。

黄精的食用禁忌

1、黄精是滋阴补气药物,所以脾胃虚寒的人禁服或少服。

2、不宜一次大量食用,黄精发挥过程较慢,可以作为长期食用的滋补品,但一次服用较大会导致身体出现湿邪淤积的情况。

3、咳嗽痰多、脾虚的人最好不要食用,避免病情加重。

4、不良反应,有些人身体不适应黄精的药效,身体出现不良情况后应立即停止服用,服用请在医师建议下服用。

  女性喝黄精枸杞子的功效作用2

黄精的功效

1、润肺止渴

黄精泡水是当做茶饮来使用,在饮用时就会补充充足的水分,并且黄精在中药中就属于润肺的药材,对内热引起的咳嗽、口干舌燥有很好的缓解作用。另外黄精还有滋补脾肾的作用,经常喝黄精泡水对脾肾虚弱引起的体虚、口干也有一定的缓解作用。

2、抗微生物

黄精有较强的抗微生物作用,这与黄精含有吖丁啶—2—羧酸,天冬氨酸,高丝亮氨酸,二氨基丁酸等有机酸有关,对伤寒杆菌、金色葡萄球菌、抗酸杆菌等都有较好的抑制作用,因此,用黄精泡水喝对口腔溃疡,消化道炎症等有一定的辅助治疗效果。

3、抗氧化

黄精中含有丰富的抗氧化成分,尤其是和丹参一起泡茶饮效果最强,有活血补血,补肾填精,延缓衰老等功效,十分适合女性作为美容保健茶饮用,可起到抗氧化,红润面色的效果。

4、抗癌

黄精蛋白和氨基酸的含量比较高,在饮用之后能促进身体DNA、RNA以及免疫蛋白的合成,另外,黄精中还含有特有的粘液质蛋白,在食用之后仍旧具有免疫作用,能增强人体的免疫力,对促进淋巴细胞的转化效果甚佳,适合癌症患者做辅助茶饮。尤其对肺癌、大肠癌、宫颈癌以及白血病效果较好。

5、调节心血管

首先黄精泡茶一般不单独饮用,多余丹参等补血补气中药材配伍,因此,黄精泡水喝能起到补血作用,另外,黄精还能增强心肌活力,增加冠状动脉血流量,对淬体后叶素引起的心肌缺血有对抗作用,还能增强肌肉的缺氧耐受力,十分适合心血管功能不佳者保健饮用。

《女性喝黄精枸杞子的功效作用.doc》
将本文的Word文档下载到电脑,方便收藏和打印
推荐度:
点击下载文档

文档为doc格式