橘子皮水的功效与作用

橘子皮水的功效与作用

橘子皮水的功效与作用，人们在吃橘子时都会把它黄色的果皮取下，只吃里面的果肉，而取下的橘子皮，人们也不会把它扔掉，会把它风干以后泡水喝，下面一起来看橘子皮水的功效与作用。

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橘子皮水的功效与作用

1、提高消化功能

橘子皮泡水能提高人体消化功能，因为它能形起理综并能入脾，经和胃经可提高人类脾胃消化功能，能缓解人类的脾胃不和，而它含有的挥发油还能促进肠胃蠕动，提高肠胃消化功能，对人类经常出现了食少腹胀和消化不良以及食欲，都有特别好的调理作用。

2、止咳化痰

止咳化痰也是橘子皮水的重要功效，它能入肺经可缓解肺热肺燥并能温燥化湿，对人类经常出现的咳嗽痰多和痰白粘稠等症都有特别好的治疗和预防作用，经常喝橘子皮水，还能消除肺与气管中的炎症，能预防气管炎和肺炎发生。

3、保护心血管

橘子皮水对人类心血管还有明显保护作用，它能提高心血管的韧性与弹性，并能降低血液粘稠度，可促进血液循环，经常服用能防止血压血脂升高，并能降低中风和血栓的发病率，它对维持人类心血管健康，提高人类心脏功能都有很明显的`作用。

橘子皮水的禁忌

橘子皮水能为人体补充丰富营养，而且具有一定的保健功效，但生活中那些气虚体质者事尽只喝橘子皮水的，不然会让身体的不适症状加重，另外体内有湿热或者出现吐血的患者，也禁止喝橘子皮水，他们喝了橘子皮水以后不利于病情恢复。

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橘子皮的功效及作用

1、橘子皮中含有大量的维生素Ｃ和香精油，将其洗净晒干与茶叶一样存放，可同茶叶一起冲饮，也可以单独冲饮，其味清香，而且提神、通气。

2、橘子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能，是一种很好的中药材。可将其洗净晒干后，浸于白酒中，２～３周后即可饮用，能清肺化痰，浸泡时间越长，酒味越佳。

3、熬粥时，放入几片橘子皮，吃起来芳香爽口，还可起到开胃作用。

4、烧肉或烧排骨时，加入几片橘子皮，味道既鲜美又不会感到油腻。

5、老年人习惯性便秘也可用橘子皮治疗。将橘子皮洗净、晒干、烘脆（或文火炒一下），研成细末，每次服１克，一日３次。或将橘子皮洗净、切细，加白糖，蜂蜜适量，煮沸，冷却后每次一汤匙，每日３次。

6、可将橘子皮烘干压成粉末装进玻璃瓶里备用，在炒菜、做汤、蒸馒头时，添加少量橘皮粉可调味；将橘子皮放进冰箱，它的清香气息能够排除异味；将橘子皮泡进热水里洗头发，如同用了高质量的护发剂，头发会光滑柔软；将橘子皮泡在水里可用于浇花；可点燃干橘皮驱赶蚊蝇；把橘子皮放入脸盆中，它可散发清香，还能润肤，防治皮肤干燥；喜欢养宠物的人家，可将橘皮泡水，涂抹在宠物的身上可以去跳蚤、虱子；家里蒸鱼时加入一些橘子皮，可除鱼腥味。

为什么橘子皮不可直接泡茶饮用

橘子皮本身就是一味中药，民间也常用作调味品。从药理上来说，它具有理气、健胃、化痰、止吐等功效，没有不良的副作用。正因为橘子皮的这些好处，加之橘子皮来源简单，价廉易用，所以有些人喜爱直接用橘子皮冲泡茶水饮用。其实，这样用橘子皮泡茶危害甚大。这是因为橘子在生长过程中，常常发生虫害，果农多用药物喷杀，使橘皮上粘了许多毒素，既难以消失，又清洗不掉。如果将其直接当茶饮，危害极大，轻则使人恶心呕吐，重则有致命之虞。另外，橘子在流通过程中，为了保鲜，多用保鲜剂浸泡或喷洒过，橘子皮被严重污染，沾染了不少毒素。橘子皮必须洗净晒干后使用。