山楂片泡水的功效

时间:2024-07-24 16:05:09
山楂片泡水的功效

山楂片泡水的功效

大家都知道山楂片泡水的功效吗?山楂是我们日常生活中常见的水果,讲起山楂我们会想到它有很多种吃法,它能作为儿童喜欢吃的零食山楂片,那么山楂片是可以泡水来饮用的,你知道它的功效吗,下面和我一起来看看吧。

  山楂片泡水的功效1

山楂片泡水的功效

1、促消化:

山楂片营养丰富,含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等营养成分,食后有生津开胃、助消化的功效。如果出现肠胃饱胀的感觉,用山楂片泡水喝会缓解这种情况。在民间,无论小孩或成人,都一直有用山楂来消积食、促消化的传统。中医理论认为,面(吃多了)消食用麦芽,米(吃多了)消食用稻芽,肉(吃多了)消食用山楂。

山楂具有很强的助消化功能,所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶,特别是胃酸过多、胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎患者不适合饮用。

2、降血脂:

山楂片除了上述功效外,还有降血脂的功效。在中医典籍《黄帝内经》中就有相关记载。想通过喝山楂茶降低血脂,不是短期内就能达到的。要坚持每天饮用,日久天长才能达到降血脂、软化血管的作用。推荐每天使用的山楂剂量25克。如果山楂茶中配上可降压的决明子、抗氧化的何首乌,效果会更好。

高血脂的人可以适当吃一些山楂,但是气虚的人则应该尽量不吃或少吃山楂。

3、利尿:

山楂片泡水还有利尿的功效,所以出现便秘的人可以适当多喝一点。但是如果本身有胃溃疡之类的胃病,则最好少喝。

【温馨提示】

1、山楂只消不补,脾胃虚弱者不宜多食;

2、山楂有破血散淤的作用,能刺激子宫收缩,可能诱发流产,故孕妇禁用;

3、山楂不宜与海鲜、人参、柠檬同食。

  山楂片泡水的功效2

山楂片泡水的功效

1、山楂片泡水健胃消食的功效

山楂片就是用新鲜山楂切片然后晾干制成的.。它保持了山楂的大部分营养成分。也是一种高糖份和高蛋白质以及高钙的食品。人们用它泡水喝,不但可以开胃,还可以起到帮助消化的作用。特别是对胃部消化不良食用胀饱的患者很好的调理功效。

2、山楂片泡水降血脂的功效

山楂本身就具降血脂的功效,用它制成的山楂片也不全例外,因此山楂片泡水就成了高血脂人群的保健饮品,但是如果本身具气虚的症状,那么是不适合长期用山楂片泡水喝的。

3、山楂片泡水可以处尿和治疗便秘

水楂片很好的利尿作用,它可以调节人类的肾功效,改变人们小便不利的症状,另外经常用山楂片泡水喝,还能防止便秘的出现。

山楂片的日常饮用方法

1、把山楂片十五克和罗布麻叶六克以及五味子五克一起加入冰糖,泡水饮用,可以起到降低血压和防治冠心病的作用。

2、用山楂片十克和肉桂六克一起加入红糖泡水喝,能治疗女性的月经延期和经期的腹痛等病症。

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