产妇胳膊疼有哪些原因

产妇胳膊疼有哪些原因

产妇胳膊疼有哪些原因？每个怀孕的准妈妈都是这个家庭的宝，婆婆会非常关心准妈妈的身心健康，不管是饮食方面，还是生活方面都照顾的面面俱到。接下来就由小编带你了解产妇胳膊疼有哪些原因。

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产妇胳膊疼有哪些原因

1、胳膊疼痛原因众多，大多数可追溯到一点——肌肉疲劳。如果疼的地方第一天很疼，第二天又好了一些，这就没什么问题，但是如果疼痛反反复复并没有什么确切的原因，这就可能是关节炎了。

2、如果疼痛渐渐加重，你的前臂或上臂就有可能骨折了。您或许以为骨折很容易感觉到，但是人们往往在不知不觉中发生骨折，例如，您碰了一下，或摔了一跤，直到加大运动量或挤压到伤处时您才突然感到痛。

3、胳膊痛有一个最常发生的疾病——网球肘，它就是一种“肌腱炎”，是肘部关节周围的肌腱组织发炎了(同样的状况也会发生在膝部关节里，一般以家庭主妇、操持家务者比较容易罹患)。因滑囊炎(粘液囊炎)所引起的胳膊痛比较容易辨识，因为滑囊炎所引起的肘部症状会有肘部发热、敏感(轻触就会痛)及疼痛而肿胀等症状，而罹患网球肘时，虽然手肘一样变得不中用，却没有这类症状。

4、肩臂肌肉痉挛，常因局部受凉、长期低头伏案工作、或长期从事电脑操作、坐姿不正确等，因长期保持某一种姿势，使颈部肌肉关节等一直处于紧张状态，很容易引起肩臂酸痛的症状。

5、肩周炎急性期，可出现肩臂疼痛症状，常有日轻夜重的特点。但多伴有肩关节活动受限表现。

6、上臂自身很难受伤，因为这部分肌肉很发达，直接导致上臂疼痛的一般是二头肌腱炎，即肩膀附近的肌腱被磨损或拉伤导致上臂处二头肌突发剧烈疼痛。

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孕妇胳膊疼的睡不着怎么办

怀孕期间晚上睡觉胳膊疼的睡不着，可以考虑是孕期缺钙导致的，建议在医生的指导下口服钙片。平时吃肉及豆制品少的孕妇更应该即使补充，配合饮食调理，多吃含钙食物，定期胎检，做好产前检查是关键。

还有一种可能是与孕妇的`睡姿有关。一般孕妇在怀孕期间身体负担会加重，若睡觉的时候长时间保持不良姿势就有导致一侧胳膊酸痛的症状。若只是酸痛一会儿不是全天酸痛则不需要太过担心。同时需要注意防止受寒，还可采用热敷胳膊的方式看看。酸痛得厉害建议去医院检查。

孕妇胳膊疼是什么引起的

孕妇由于内分泌激素的改变肌肉会变得酸软，如果孕妇动作太大或者长时间保持一个动作就可能会使肌肉酸疼。怀孕后随着胎宝宝的成长，孕期要消耗大量的钙，如果缺钙也容易引发胳膊疼痛。

以上是孕妇胳膊疼里比较常见的痛法和解决办法。还是建议孕妇在孕期里要适当的进行上肢身体的锻炼，生活要规律，饮食最好保持清淡，多喝水和多吃水果菜蔬。如持续疼痛可在医生的指导下，采取中医热敷，烤电，按摩的方法进行治疗。