培养孩子好习惯应注意六点
培养孩子好习惯应注意六点,孩子在成长过程中离不开家人的呵护,积极解决孩子成长过程中出现的问题,幼儿时期所受的教育可能会影响未来,提高孩子的免疫力就需要营养均衡的饮食,以下是培养孩子好习惯应注意六点方法。
培养孩子好习惯应注意六点1
1、从小开始树立规则意识
1岁半的孩子,当他开始说“不”的时候,我们就可以开始给他立规矩了。
立规矩的时候,语气夸张,表情丰富,把规矩说得简单明了。只要你语气快乐,就会让孩子受到初步的感染:遵守规矩是一件很好玩的事儿。
2、不要总通过说“不”的方式去立规矩
一味说“不”,只会教会孩子也去说“不”。要给孩子提供更多的选择,让孩子去探索,然后在这个过程中,正面强化那些对的选择。
例如,孩子吃饭点儿却吵着要吃饼干,怎么办?这时,我们给孩子提供两个选择:
一个是,现在先吃半块饼干,然后吃饭,吃饭后没有饼干吃;
一个是,现在先吃饭,吃完饭后,可以吃两三块饼干。
问孩子,要选择哪个方案。
如此,妈妈就将孩子的注意力从想要吃零食这件事情上,转移到了我们提供的两个选择上。这样,我们不仅巧妙地立了规则,还帮助孩子学会延迟等待。
其他规矩的建立,也可以采用同样的办法,提供选择,强化选择,而不是一味限制。
3、规矩需要有弹性
比如一样东西,孩子小不能摸。但是大一些后,危险性不存在了,自然可以调整这些规矩,不必一成不变。
所以,我们在跟孩子立规矩的时候,就可以多用“你可以做……,只不过要等到……时候……”这样的句型。这样,其实也有助于帮助孩子学会延迟等待。规则的弹性还表现在,和孩子共同讨论规则的制定,允许有理由的通融。
制定清晰而一致的规则,可以培养孩子们的责任心和明辨是非的能力。不过规则也要保持一定的灵活性,允许有理由的通融。所以,在给孩子建立规则时,要与孩子沟通,而不是强制性地让她们做什么或是不做什么。
4、并非规矩越多越好
立规矩之前,父母要想清楚,需要立哪些规矩。哪些是原则性的,必须要立规矩,哪些规矩可立可不立?
因为规矩并非越多越好,规矩太多,执行起来很复杂,如果大人立了规矩又不能坚持,那么规矩就会成为摆设。
5、给孩子一个预热时间
很多父母问:“我的孩子是不是有拖延症啊,做事怎么这么磨蹭啊?”很多时候,孩子之所以看上去磨蹭,是因为他没有找到自己喜欢做的事,或者他想通过这种方式缓解自己内心的焦虑。
所以,我们需要给孩子一个预热的时间。在孩子跟你说“不”之前,我们先给他一个理解,如“妈妈知道,你可能这会儿不想吃饭。那你先玩几分钟,然后我们再吃饭。”
给孩子几分钟的时间,让他先做自己感兴趣的事情,等他缓解过来之后,再去做自己应该做的事情,而不要强迫他。
6、好情绪是建立规则的前提
让孩子保持一个好的情绪,往往会让规矩建立事半功倍。比如让孩子好好吃饭这件事情。当孩子不高兴的时候,当孩子愁眉苦脸的时候,你还硬逼他“把这口饭吃下去,不吃饭我揍你”。孩子只会更不愿意去吃饭。慢慢地,他还会变得越来越不喜欢吃饭。
而当你发现,孩子越来越难好好吃饭了,身体日渐消瘦,而且他还开始挑食了……那个时候,你就会感到束手无措。实际上,我们可以追溯到前面,就是因为你没有给他一个快乐的吃饭体验,所以才会导致这样。
建构起强有力的规则意识,不是一蹴而就的,需要长期坚持不懈的努力,需要学校、社会、家庭的.配合。家庭成员的身教更是必不可少的。
无规矩不成方圆,安全的规则里让孩子自由自在地成长,是父母终生的功课。对规则保持敬畏,不去伤害他人,也学会用规则保护自己。
培养孩子好习惯应注意六点2
怎样培养孩子的好习惯
1、培养孩子讲卫生的好习惯
培养孩子保持衣着干净整洁,不乱丢垃圾,告诉孩子垃圾应该丢在垃圾桶内,饭前饭后洗手,并要在爸爸妈妈的监督下进行,不洗手就不能吃饭或者给孩子一些奖励的诱惑,督促孩子直到洗完为止。前几天会比较困难,所以爸爸妈妈们要有足够的耐心。培养孩子讲卫生的好习惯,会让孩子留给别人很好的形象和评价,大大提升了孩子的自信心。
2、培养孩子吃饭时的好习惯
爸爸妈妈们是否也碰到过以下同样的问题:孩子不爱吃饭、不准时吃饭、吃饭时间长甚至要一两个小时。孩子不好好吃饭会直接影响营养的摄入,影响孩子的健康。所以培养孩子吃饭时的好习惯非常重要。所以爸爸妈妈们平常需要注意孩子饭前一段时间尽量不吃零食或者吃一些易消化的水果。吃饭时,让孩子与大人一起坐在餐桌前吃,让孩子意识到吃饭的时间和礼节,让孩子养成吃好饭、会吃饭的好习惯。
3、培养孩子准时睡觉的好习惯
现在很多家庭的卧室都会装有电视、电脑,这样会影响到孩子的睡眠质量,也不利于孩子良好睡眠习惯的培养。所以孩子的房间最好不要装电视或电脑。如果孩子跟爸爸妈妈在一个房间,爸爸妈妈们也应控制好看电视和玩电脑的时间,到睡觉时间及时关灯睡觉。
4、培养孩子自理的好习惯
很多爸爸妈妈们怕麻烦或省时间,对孩子都是“饭来张口,衣来伸手”。孩子的自理能力决定他以后适应社会的能力和自信的体现。所以从小培养孩子自理的好习惯不可忽视。孩子在能够自己吃饭时,爸爸妈妈应指导孩子如何正确使用餐具自己吃饭。教孩子自己学会穿衣服。在孩子力所能及的事情上,鼓励孩子自己的事情自己做。