孕期肝火旺刮痧可以吗

孕期肝火旺刮痧可以吗

孕期肝火旺刮痧可以吗，生活中，有些女性在孕期中出现肝火旺的情况，有些孕妇不想吃药来治疗，想通过刮痧来去肝火。那么孕期肝火旺刮痧可以吗？下面和小编一起来了解一下吧！

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就现在医学方面也没有证明孕妇是否可以刮痧，但是刮痧毕竟是疏通经络、活血的作用。怀孕期间的女性身体本来就是比较不太稳定，为了安全起见最好还是不要进行这项养生，如果真的是肝火过旺，宝妈们可以运用食疗来调整。

孕妇肝火旺该怎么办

1、首先要保持一个好的心情，不要随便发脾气。就是在这个怀孕特殊时期的女性来说，可能因为身体上的不舒适容易造成情绪激动。所以为了胎儿健康孕妇妈妈们要懂得控制情绪。

2、饮食上自然以清淡为主，清淡的类的食物自然对于身体好处是非常多的。准妈妈们可以选择一些去肝火的食物。

3、多吃水果喝花茶，平时准妈妈可以喝菊花茶，早起一个苹果。都是可以很好去肝火旺的。

4、如果以上办法都没有得到缓解，准妈妈就可以选择一些重要进行调理，但是一定要注意用量哦！

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刮痧是指运用刮痧器具在体表特定部位形成痧痕，以疏通经络、行气活血、调整脏腑功能，从而达到防治疾病的一种方法。刮痧应用广泛，可用于内、外、妇、儿、五官等各科疾病，但存在下述情况时，不宜使用刮痧疗法。

不建议准妈妈在孕期进行刮痧，很多刮痧的说明上也都注明了孕妇禁刮的提示。刮痧时需要经过一些穴位才能达到效果，而对于准妈妈来说有些穴位是禁止的。刮痧时也可能引起子宫收缩，可能会对胎宝宝产生不利影响。所以准妈妈最好不要刮痧，活气血通经络的方法对孕期都是有风险的。

刮痧后皮肤表面会出现红、紫、黑斑或黑疱的现象，称为“出痧”。这是一种刮痧后出现的正常反应，数天后可自行消失，不需作特殊处理。红斑颜色的深浅通常是病症轻重的反映，较重的病，“痧”就出得多，颜色也深。对于一些不出痧或出痧少的'患者，不可强求出痧，以患者感到舒服为原则。

且孕妇的抵抗能力有所下降，刮完痧后如果不注意容易引起伤风感冒。如果实在疲劳，建议多多睡觉，或自己晃晃筋骨就好了。如果你是在自己未知自己怀孕的情况下刮了痧，没有见红或别的不适感就不要紧，以后不刮就好了。如果还是不放心，就去医院做个B超看看，祝你好孕！

我也最近在关注这个问题，你可以每个季节去拔火罐刮痧，把体内的湿气去掉，我也很推荐自己买个刮痧板，自己刮刮也是可以，但是最好用人帮你刮。肝火旺盛，我也是，平时一喝微温的东西就上火发炎了，而且双眼很火，心口一口火一样，应该是工作吃快餐太多了，热量多，上火。平时用菊花这些泡茶喝下下火。加一点性平的调和，双管齐下。